【健康和疾病】

病是生命的一种状态,在这个状态下,人不能正常生活,不能充分享受生活和发挥人的内在潜力。 这里,病就是健康的反义词。世界卫生组织1946年成立时,在它的宣言里把健康的定义从狭隘的生理范畴扩大到包括生理, 心理,和社会三个方面。后来学者和医生又加了第四方面,信仰。认为人的信仰也是影响健康的一个不可忽视的第四方。

血压,心率等指标只是代表生理方面的, 不能片面看待。健康的风险因素还有遗传,环境,个人行为,经济资源, 社会地位,精神信仰等。要综合考虑。

中医和西医相比,其高明之处就是在于中医的系统综合方法。西医的高明之处在于其利用科学技术,治的是身体, 生理,生物之人,而不是有灵有性,有心有情的人。

医生的作用:

  • 有时治癒,常常帮助,总是安慰。

个人的行为:

  • 及时睡觉,常常喝水,总是自律。(好)

  • 及时行乐,常常贪欲,总是放任。(坏)

祈祷的健康效益:

  • 基督教的祈祷

  • 佛教的念佛名,诵经,坐禅,冥想。